Un espacio para mantenerte en forma, jugar, danzar y disfrutar junto a tu bebé: se trata de una actividad diseñada para que puedan asistir las madres junto a sus bebés, en la que realizaremos juegos y ejercicios pensados para mantenernos en forma, recuperarnos después del parto, comunicarnos a través de la música, el tacto y las miradas en un ambiente propicio para sentir, bailar, crear, relajarnos y disfrutar con nuestro bebé como compañero.
También las clases constituyen un espacio fabuloso de encuentro entre mamás, en el que compartir experiencias, intercambiar información y recursos, en esta etapa en que tanto se necesita, para vivir nuestra maternidad de la mejor manera, y disfrutar de la crianza de nuestros hijos de forma feliz y saludable.
La danza terapia aumenta la autoestima y la seguridad porque genera confianza, y autoconocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades, fortaleciendo lazos sociales.
La danza los hace más libres, el movimiento les permite mejorar su comunicación verbal y corporal. Exteriorizan más sus emociones y sentimientos, sus músculos son reforzados, se benefician física, mental y emocionalmente.
Adquieren mayor ubicación espacial y la música les conecta con su ritmo interior creando cada uno su propia danza.
Una clase donde compartir nuevas experiencias entre madre e hijos bailando, descubriendo, creando lazos mediante la danza. Se dictarán diferentes cursos y estilos durante el año ¡Escríbenos si te interesa!
